1200 ккал

Завтрак
Сырники с маком и черной смородиной

Второй завтрак
Десерт А-ля Сметанник

Обед
Стейк миньон со спаржей и томатный соус

Полдник
Телятина Вителло-тонато

Ужин
Филе цыплёнка с белыми грибами и луком порей

Сок
Лимонад имбирь-мята

Программа 2